Конкуренция в творческой среде: как использовать ее для роста

МАРИЯ ОСАДЧАЯ —
практикующий психолог, вокальный психолог Музыкальной академии Ларисы Долиной, педагог по вокалу, выпускница музыкальной консерватории С. В. Рахманинова, лауреат международных и Всероссийских вокальных конкурсов, автор онлайн-курсов, мастер-классов, практикумов и тренингов по психологии.

Кому будет интересен онлайн-курс:

• начинающим артистам, сталкивающимся с конкуренцией и критикой
• педагогам и наставника, желающим помочь ученикам справляться с давлением и расти
• родителям творческих детей

Цель онлайн-курса:
научить превращать конкуренцию, хейт, сплетни и зависть в ресурс для личного и профессионального роста.

В рамках онлайн-курса вы узнаете:

• Как работать с критикой, хейтом и завистью, сохраняя уверенность в себе
• Какие практические инструменты можно использовать для развития эмоциональной устойчивости и стрессоустойчивости
• Какие стратегии помогают выделиться в конкурентной среде

В чем уникальность методики?
Онлайн-курс иллюстрирован через призму собственного опыта автора — действующего вокального психолога, работающего с артистами. Онлайн-курс содержит формат кейс-стади, который позволяет максимально эффективно разобраться в данной теме. Также видео-уроки сопровождаются чек-листами для самопомощи и другими необходимыми материалами.

Программа онлайн-курса:

• Конкуренция как эволюционный механизм
• Ключевое чувство в условиях конкуренции
• Страх зависимости и внутренние конфликты
• Внутренняя конкуренция: как справляться с внутренним критиком
• Как использовать социальные сети для продвижения и справляться с хейтом, сплетнями и завистью
• Кейс: «Как справляться с хейтом в соцсетях»
• Как выстраивать здоровые отношения с коллегами в условиях конкуренции
• Кейс: «Как научиться устанавливать границы с друзьями и коллегами»
• Стратегии работы в конкурентной среде
• Конкуренция в педагогической практике
• Кейс: «Как педагогу помочь ученику»
• Практические инструменты для работы с конкуренцией, хейтом и завистью
• Медитация
• Как планировать карьеру в условиях высокой конкуренции

Курс рассчитан на самостоятельное прохождение и не предусматривает обратную связь от наставников или куратора. После прохождения онлайн-курса вы получите сертификат.
Материалы курса будут доступны в течение 3 месяцев с даты открытия.